17:26

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
все-таки если повезет, я смогу хотя бы за 1000 калорий не выйти) ужас))) почему совесть такое допускает???)

а еще интересно, скажется ли положительно, что обожралась я за день по большей части овсяными отрубями, арахисовой пастой, миндалем, корицей... а блинчики в меньшинстве...

@темы: Диета!!!, Разлекаемся-с

Комментарии
31.03.2013 в 20:35

один раз можно, не проклинай себя, с этого все начинается, когда начинаешь себя ненавидеть за съеденное что-то лишнее. Я очень за тебя рада, дорогая, что у тебя получается. Теперь и мне осталось немного поднажать. Я даже не знаю, на какие шиши я буду худеть(
31.03.2013 в 20:44

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
Delorin, я сегодня до отказа желудок забила, жуууть) и совесть до сих пор где-то шляется и не мешает мне поглощать пищу)
31.03.2013 в 20:46

выдай-ка мне список всех полезных вещей, которые помогут убить голод? ты ведь знаешь, да? Кстати, твое это ничего не стравниться с моим пасхальным кроликом, 200 грамм шоколада на двоих с Гузель.....ужасть.
31.03.2013 в 20:56

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
Delorin, моя арахисовая паста еще как сравнится...
а так, нууу, мне помогает четкое планирование времени, в которое я буду есть) мне на работе это удобно)
31.03.2013 в 21:02

сколько раз кушаешь на дню?
31.03.2013 в 21:05

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
Delorin, ммм, да фиг знает) когда как... на работу смотря что возьму) кашки льняную или овсяную, творожок 125 грамм, иногда хлебцы с арахисовой пастой или яблочки)
на ужин чаще всего ацидобифилин с отрубями или/и грейпфрут) на завтрак кофе с орешками =)
31.03.2013 в 21:07

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
Delorin, обычно у меня 300-500 калорий в день выходит) чередование белковых и углеводных дней в последнее время слабо прослеживается, а вот за жирами слежу) пытаюсь сделать, чтобы жиры только полезные были, из орехов, арахисовой пасты да рыбы иногда)
31.03.2013 в 21:07

ты не завтракаешь? а как же правило- есть утром?
31.03.2013 в 21:07

I was trying so hard to be myself that i turned into somebody else (c)
Delorin, ну утром кофе с орешками. это в 6, потом на работе около 10 завтрак =) мне так вполне комфортно =)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail